Le Postural Ball à Gravity R à Ventabren

Le Postural Ball à Gravity R à Ventabren

Sandrine, votre coach sportive à Ventabren et spécialiste de santé et de bien-être, vous propose ses services dans son studio ou à domicile.

Spécialisée dans le Postural Ball, elle vous propose une méthode douce et efficace pour retrouver votre bien-être.

Passionnée et soignée, elle vous fait part de ses compétences et de son savoir-faire pour répondre à toutes vos demandes.

Découvrez prochainement le déroulement de la séance.

Le Postural Ball…le sport santé !

Le Postural Ball est une activité Sport Santé  accompagnée de musique douce avec un gros ballon appelé swiss ball ou ballon de klein.

Cette méthode vise à :

  • Améliorer la posture et l'équilibre corporel
  • Renforcer le dos
  • Avoir un ventre plat
  • Eliminer les tensions musculaires
  • Favoriser un état de bien-être physique et psychique lié au stress…

Pour plus de renseignements ou pour toute prise de rendez-vous, contactez Gravity R à Ventabren.

178 chemin du Hameau des Nouradons

13122 Ventabren